Кулинария - наш профиль!
   

У нас самые вкусные и популярные кулинарные рецепты простых и экзотических блюд.

Мы предлагаем рецепты закусочных, вторых блюд и другие кулинарные рецепты.

Закуски
Бульоны и супы

Мясо
Рыба
Изделия из теста
Консервирование

Овощи и грибы
Молочные и яичные
Мучные и крупяные
Сладкие блюда и напитки

 

Полезные статьи. Полезные советы.
Сколько и как пить вино

11.12.2012

Вино имеет удивительные особенности, чтобы защитить наш организм от различных заболеваний. Правда вино из спелого винограда, безусловно, помогает нам быть долгожителями, но только тогда, когда вы правильно и в меру его пьете. Таким образом, давайте разберемся, сколько бокалов полезно для здоровья человека выпивать ежедневно, что является мерой, и сколько вина безопасно для нашего организма.

Высший дар от богов

Проблема в том, что данная мера является весьма условной. Это зависит от нашего общего физического и психического состояния, возраста, пола и т.д. Даже один стакан вина может пагубно сказаться на организме человека. Это зависит от обмена веществ. Норма для каждого человека очень индивидуальна. Правило гласит - приемлемая для вас доза алкоголя та, которая не доводит до опьянения, но если вы пьете алкоголь до состоянии алкогольного опьянения, то это означает, что вы злоупотребляете. Или, если количество вина (это верно для любого другого алкоголя) не вызывает интоксикацию у вас, то вы можете потреблять, не опасаясь развития алкоголизма. Разумная доза алкоголя на организм часто принимает следующую формулу - грамм алкоголя на килограмм веса тела. Если это соотношение соблюдается, то алкоголь, содержащийся в вине, поглощается без вредного воздействия на организм.

Медицинские стандарты для вина

Врачи утверждают, что количество алкоголя, которое человек может использовать, не переживая о своем здоровье, рассчитывается следующим образом: вес вашего тела умножается на 100 и делится на процент спирта, содержащегося в вине. Или, если ваш вес 70 кг, то вы в течение дня можете выпить пол-литра вина с 12-процентным содержанием алкоголя. Ну, если вы считаете, что сами можете оценить, сколько пить вина, то следуйте советам древнего греческого поэта Эвбул, который рекомендовал выпивать в день не более трех бокалов вина: первый - это здоровье, второй для любви и удовольствия, а третий - для спокойного сна. После четвертого бокала начинается спор, после пятого - скандалы, после шестого - непристойные песни. Если вы хотите, чтобы ваш ум был ясным, то всегда стоит пить вино в умеренных количествах. Разумное потребление вина стимулирует память, улучшает понимание, а мышление делает быстрее, тем самым возрастает красноречие. Этих выводов достигли ученые австралийского национального университета, протестировав 7000 человек из разных возрастных групп. Доза алкоголя, что приводит к полезному эффекту, составляет от 2 до 3 стаканов вина в день для мужчин и 1-2 стакана в день для женщин. Если вы потребляете больше, чем эта рекомендуемая мера, то положительного эффекта заметно не будет.

Как пить вино и сколько

Было установлено, что риск внезапной смерти у людей, которые серьезно выпивали один раз в неделю гораздо выше, чем у регулярно и умеренно пьющих. То, как человек использует вино, в значительной степени определяет риск заболевания. Датские исследователи заметили, что ущерб, нанесенный здоровью алкоголем определяется не столько общей дозой, как неравномерностью его использования. Французы пьют каждый день, и не так много, так что они живут дольше, чем британцы, которые не пьют в будние дни, но догоняются по выходным. Не только нерегулярное использование является препятствием для реализации преимуществ во время питья вина. Другим важным фактором является время потребления.

Вино никогда нельзя пить на пустой желудок - это очень вредно для организма. Следует его только принимать во время еды - в обед или ужин медленно и небольшими глотками. Кроме того, так лучше всего вино усваивается и помогает нашей пищеварительной системе, а также лучше мы можем наслаждаться его вкусом и ароматическими качествами. И последнее, но не менее важное - вино не следует смешивать с другими напитками, такими как коньяк, пиво, водка и т.д. Это не только нанесет ущерб вашему здоровью, но опять же вы не сможете в полной мере почувствовать магию вина и ваше удовольствие на этом будет закончено.

В раздел "Полезные советы"

Кулинарные статьи

Пять продуктов против рака - Здоровое ртание

Опубликованно: 24.01.2018

Пять продуктов против рака. Брокколи, куркума, Зеленый чай, свекла, красный виноград Кулинарные - продукты, в которых сбалансированы самые мощные антиканцерогенные свойства.

Какие бывают грили - Техника для кухни

Опубликованно: 08.12.2015

Какие бывают грили. Гриль сегодня - это один из самых модных и довольно распространенных способов приготовления пищи.

Правила этикета в ресторане

Опубликованно: 18.11.2016

Правила этикета в ресторане. Зачастую посещение кафе или ресторана является для людей тем местом, где можно не хорошо поесть или встретиться со своими друзьями, но также и блеснуть знаниями этикета.

Рубрики

Напитки | Фаст фуд | Здоровое питание | Продукты | Техника для кухни | Посуда | Интересное в кулинарии | Правила этикета

Архив новостей: 2014

Опубликовано: 31.01.2019
Как добиться успеха в онлайн-казино «Вулкан Престиж»Как добиться успеха в онлайн-казино «Вулкан Престиж»

Опубликовано: 03.07.2017
Как отличить хрусталь от стеклаКак отличить хрусталь от стекла - Посуда

Опубликовано: 25.09.2016
Межкомнатные двери из ИталииМежкомнатные двери из Италии

Опубликовано: 01.06.2015
Рай в шалаше смотреть онлайнРай в шалаше смотреть онлайн

Опубликовано: 21.12.2015
Как правильно делать ставки на спортКак правильно делать ставки на спорт

Полезные статьи
 Кулинарные рецепты и все, что с  ними связано 
 Полезные советы

 
Copyright © 2008 - 2019 Копирование любых материалов разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.eda76.ru